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Tu Mantra Personal: Guía e Instrucciones

Gracias por solicitar tu mantra personal. En preparación para tu sesión en línea conmigo durante la cual te entregaré tu mantra personalmente, es indispensable que leas toda la información contenida en esta sección. Al hacer clic en la pestaña titulada “Sesión Única”, veras toda la información que necesitas en preparación para tu sesión personal.

La pestaña titulada “Información de Interés” contiene artículos que estoy seguro aportarán a tu conocimiento en lo que respecta a la tradición de los mantras. Si bien es cierto que esta tradición es sumamente extensa, es mi deseo que al menos tengas algunos conceptos claros para facilitar tu comprensión de esta fascinante ciencia.

Recuerda que como requisito para esta sesión, tienes que estar familiarizado (al menos de manera básica) con la practica de la meditación. Si no has meditado antes, puedes tomar el curso titulado “Aprende a Meditar”. Este es un curso completo de meditación que te preparará para que tengas una práctica eficiente y constante.

Te sugiero que agregues esta página a tus favoritos ya que te servirá como referencia y guía en un futuro. Si necesitas algo adicional, no dudes en escribirme a César Gamio

 

Guía de Instrucciones para Recibir Tu Mantra Personal

El éxito de tu sesión personal dependerá que sigas las siguientes instrucciones. Por favor toma nota de los siguientes puntos:

1.- La sesión durará 1 hora y se llevará a cabo puntualmente a la hora indicada en un correo que recibirás dentro de las 72 horas de haber colocado la orden. Si dentro de este lapso de tiempo no has recibido confirmación de la hora y fecha en la cual se llevará a cabo la sesión, por favor solicita la reconfirmación a César Gamio.  Te recomiendo que estés listo frente a tu computador 10 minutos antes de la sesión ya que esta se iniciará y concluirá exactamente en el tiempo indicado.

2.- La entrevista se llevará a cabo empleando el programa de videoconferencia en línea. Por favor envíame tu usuario de Skype para poder agregarte en mi lista de contactos. Si no cuentas con Skype, puedes descargar el programa haciendo click aquí.

3.- Es recomendable que tengas una buena conexión a Internet. Si la conexión es muy débil o intermitente la sesión se tendrá que postergar hasta que puedas contar con un nivel de conexión de Internet que nos permita llevar a cabo la sesión con fluidez y sin interrupciones.45.- Es indispensable que tu micrófono se encuentre operativo. Si tu micrófono no funciona o no está configurado, la sesión se tendrá que postergar hasta que el micrófono este totalmente operativo.

5.- Sería ideal que cuentes con una cámara web. Las sesiones se pueden llevar a cabo si no cuentas con una cámara web, pero sería preferible que cuentes con una que esté funcionando adecuadamente.

6.- Es sumamente indispensable que toda tu atención este enfocada en la sesión. El llevar a cabo una sesión empleando tu computador se presta a posibles distracciones (correo electrónico, Facebook, mensajería instantánea, etc.) Has hecho una inversión al solicitar tu mantra personal y por lo tanto te recomiendo que estés totalmente presente durante la sesión que será muy interactiva.

7.- Recuerda de contar con un cuaderno de notas para anotar lo que necesites durante la sesión.

IMPORTANTE: Por favor envíame un correo electrónico antes de la sesión a César Gamio respondiendo a las siguientes preguntas:

A) ¿Estas hoy en día practicando la meditación diariamente? Si la respuesta es afirmativa, por favor favor confírmame lo siguiente:

i) ¿Que técnica de meditación empleas?

ii) ¿Cuantas veces al día la practicas?

iii) ¿Por cuanto tiempo meditas ?

iii) ¿Estás empleando algun mantra hoy por hoy?

B) ¿Qué te motivo a solicitar tu mantra personal?

Gracias a estas respuestas, podremos aprovechar mejor el tiempo que tenemos pactado. Recuerda de enviarme esta información a mi correo César Gamio.

Si sigues todas las recomendaciones estipuladas para tu sesión personal, estoy convencido que le sacarás el máximo provecho a tu inversión.

Gracias por tu interés y colaboración. Nos vemos pronto!

César

El uso de mantras se originó en la tradición Védica de la India hace mas de 5,000 años atrás.  La variedad y el modo de uso de los mantras varia dependiendo de la escuela pensamiento filosófico del cual provenga.

El mantra personal que recibirás proviene de la escuela de filosofía Shankaracharya de la India, vista como una de las escuelas de pensamiento que más preserva la pureza e integridad de la sabiduría Védica.

En los siguientes artículos encontrarás mayor información sobre el origen de los mantras e información científica relevante al tema. Por favor haz clic en los siguientes enlaces:

Artículo: ¿Qué es un Mantra?

Artículo: El Universo Vibra

 

 

 

 César Gamio - Certified Corporate Wellness Specialist - CesarGamio.com
 César Gamio - Executive Life Coach - EMCC-EIA - CesarGamio.com
 César Gamio - Chopra Center Certified Instructor - CesarGamio.com
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