Trabaja con César
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Testimonios
Michel Brousset
Country Managing Director L’Oréal UK & Ireland at L'Oréal
La primera vez que César participó en L'Oreal Reino Unido & Irlanda fue en un discurso muy inspirador para nuestros 100 principales directivos de la compañía. Fue electrizante y el punto de partida para que iniciáramos una nueva jornada hacia una organización más sana, más balanceada y mas consciente.
La respuesta fue fenomenal y tuvimos varias peticiones para que César impartiera talleres de "Mindfulness" a nivel division, además de convertirse en el entrenador personal más solicitado en nuestra compañía.
César combina la experiencia empresarial real, sin perder de vista el enfoque en el bienestar, el manejo del stress y la consciencia plena. Los equipos y las personas que han participado con él, destacan que su enfoque no es como una receta de molde sino más bien individual, realista y práctica.
Recomiendo ampliamente a César, a las personas y organizaciones que están buscando iniciar en el camino hacia el bienestar.
Hugues Pietrini
Executive Vice President International Distribution at Louis Vuitton - Moët Hennessy
Existen algunos encuentros en la vida que pueden cambiarte profundamente. He tenido la oportunidad de conocer a César y participar en una experiencia de Coaching con un fuerte enfoque en la meditación. César ha hecho un gran impacto en mí tanto a nivel profesional como en lo personal. Todo el mundo debe meditar y aplicar sus enseñanzas. ¡Gracias César!
Deirdre O'Kennedy
Health & Safety Advisor at Aer Lingus
César fue invitado a impartir sesiones a nuestra alta dirección y otros miembros de nuestro personal sobre cómo aumentar nuestra capacidad para el bienestar profesional. Sobre la investigación basada en la evidencia, él creó un caso convincente sobre la necesidad de invertir en el desarrollo del bienestar físico, mental y emocional de nuestros empleados con el fin de aumentar la productividad, la seguridad y el rendimiento.
La respuesta a estas sesiones muestra claramente que César es un apasionado y participativo orador, con la capacidad de inspirar a su audiencia a tomar pasos claros y decisivos hacia una vida profesional más sana y más satisfactoria. César ha sido invitado por la alta dirección para regresar y seguir fomentando el talento humano de nuestros empleados para seguir haciendo de nuestra empresa un gran lugar para trabajar.
Artículos Más Recientes
La paz interior esta a tu disposición
La paz interior debe ser uno de lo estados más codiciados por nosotros. Sin embargo, seguimos buscando en el lugar equivocado.
¿No es acaso la paz interior algo que todos buscamos? Junto a la felicidad, la paz interior debe ser uno de lo estados más codiciados por nosotros.
Sin embargo, seguimos buscando en el lugar equivocado. La genuina y duradera paz interior no es also que obtienes al concluir un proyecto, al conseguir un trabajo o al resolver algo. Esa sensación de paz es inestable y de corta duración.
La auténtica paz interior se encuentra en nosotros mismos. Es nuestro estado natural. La verdadera paz interior no depende de circunstancias o eventos externos.
Para acceder a este estado de calma y quietud solo debes apaciguar tu mente. Es tan sencillo como simplemente enfocarte en tu respiración por 5 minutos.
Inténtalo – es gratis y esta herramienta esta disponible para ti en todo momento del día.
Como nos los recuerda Rumi «He vivido al borde de la locura, tratando de conocer las razones, tocando a una puerta. De pronto, se abre. ¡He estado tocando desde adentro!”
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Aunque nada cambie, si tu cambias, todo cambia
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Es fascinante ver cómo un pequeño cambio en la manera en la que percibimos una situación puede cambiar lo que decimos, hacemos o cómo nos sentimos.
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¿Te dedicas a lo que te gusta?
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Estoy 100% de acuerdo con el principio que dice que todos nacemos para cumplir un propósito. Aunque pensemos que no tenemos un propósito, nuestro propósito será buscar ese propósito y luego actuar en consecuencia para servir a los demás.
Algunos creen que tienen el trabajo incorrecto cuando en realidad puede ser que su papel no sea el indicado. A veces lo único que necesitas es postularte para un proyecto en donde puedas hacer uso de tus fortalezas naturales.
Cuando puedes utilizar tus fortalezas (aptitudes + habilidades + conocimiento) en el trabajo o en prácticamente cualquier otro lado, comienzas a darte cuenta de que pierdes la noción del tiempo. Esto significa que estás haciendo un trabajo con un propósito.
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El fallar si es una opción
La frase memorable que surgió de la NASA «El fallar no es una opción» ha postulado una concepto equivocado respecto a los aspectos positivos del fallar.
Cuando mi hija tenía 8 años, vino una tarde a mi estudio con un papel blanco con una palabra escrita de lado a lado en letras grandes y bien marcadas. La palabra era “F.A.I.L.” (fracaso, en inglés).
Con una sonrisa picarona me preguntó: “papá, ¿sabes lo que significa F.A.I.L.?” En cuando me di cuenta de que tramaba algo, le dije: “dímelo tú”. Con seguridad, me respondió: “papá, F.A.I.L. significa First Attempt In Learning (Primer Intento En Aprender, en inglés)”.
Automáticamente sentí alegría al escuchar su respuesta, ya que entendí que si esta creencia se arraigaba en ella, el nivel de empoderamiento y seguridad que sería capaz de desarrollar se convertiría en una ventaja a la hora de correr riesgos necesarios en su vida.
Cuatro años más tarde, sigo recordándole lo que me explicó esa tarde. Como padre, me di cuenta de que tengo que estar atento en todo momento, para evitar que el condicionamiento social afecte su creencia positiva.
De la misma manera, sigo recordándole lo que Thomas Edison le respondió a alguien que lo criticaba por sus intentos fallidos de lo que posteriormente fue la bombilla incandescente: “no he fallado. Simplemente he encontrado 10.000 maneras que no funcionan”.
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